A "dolgozz keményen, játssz keményen" kifejezés eredetileg az erős teljesítmény kultúrájú foglalkozásokra utalt, ahol a dolgozók a kemény munka ellenére és amellett is időt szántak arra, hogy teljes mértékben élvezzék az életüket. Mára ennek a kifejezésnek az jelentése kissé átalakult és inkább utal arra, hogy hatékonyan dolgozzunk a meghatározott munkaidő alatt, majd a pihenésre és feltöltődésre összpontosítsunk.

De mit jelent ez pontosan egy családon belül?

Talán legjobban úgy lehet megfogni, hogy az élet mindkét oldalán azt érezzük, hogy minden tőlünk telhetőt megtettünk, azaz keményen dolgoztunk, de minden másra is maradt idő. Pont ezért választottuk ezt a témát összefoglalásként, egyfajta lezárásként ehhez a részhez, ahol kibontottunk olyan technikákat és elveket, amik segítenek, hogy az élet minden területén jobban érezhesd magad.