A másikkal való törődés számos egyéb pozitív hatása mellett erősíti a családtagok közötti kötődést, építi a bizalmat és a megértést, ez pedig segít az esetleges konfliktusok és nézeteltérések rendezésében. A mindennapi családi életünk megkerülhetetlen elemeként harmonikusabb és támogatóbb közeget hoz létre.
Az emberi fejlődéssel kapcsolatos kutatások egyértelműen azt mutatják, hogy az empátia, a törődés és az együttérzés apró magvai már egész kicsi gyermekkorban jelen vannak, ám ahhoz, hogy szárba is szökkenjenek, a gyermeknek legtöbbször támogatásra van szüksége. Szülőként a mi feladatunk kimunkálni gyermekeinkben a mások felé fordulás igényét, azt a figyelmet és egészséges aggódást, amitől majd észerveszi, ha valaki segítségre szorul, szomorú, vagy elakadt egy probléma megoldásában. A legfontosabb előny, ami abból származik, ha egy gyermek képes empátiával és felelősen fordulni a többiekhez, hogy stabilabb kapcsolatokat tud fenntartani, ami kulcsfontosságú a boldog és kiegyensúlyozott élethez. De nézzük, milyen előnyei vannak még a törődés képességének:
- Ragályos – Mindannyian tapasztaltuk már, hogy egy apró kedves gesztus milyen messzire eljuthat, mert másokat is arra ösztönzöl vele, hogy kövessék a példádat. Sok tanulmány kimutatta, hogy az emberek nagyobb valószínűséggel viselkednek kedvesen és törödnek másokkal, ha ők maguk is tanúi voltak ennek. Ezek a hullámok komoly pozitív hatást gyakorolhatnak akár egész közösségekre.
- Boldoggá tesz – A másikkal való törődés növeli a belső elégedettséget, általa jobb embernek érzed magad.
- Rálátás az életre – Mások segítése és a róluk való gondoskodás amellett, hogy elégedetté tesz és megerősíti a céltudatosságot, javítja az összetartozás és az identitás érzését is.
- Csökkenti a stresszt – Ha nem csak magadra, hanem másokra is figyelsz, akkor képes leszel egy lépést hátrébb lépni, ami enyhíti a saját magadra helyezett nyomást és stresszt.
- Javítja a fizikai és mentális egészséget – Ide tartozik mások iránti együttérzésed és empátiád növelése, valamint az önbizalmad és magabiztosságod fokozása is.
- A munka világában a siker gyakran attól függ, hogy hatékonyan tudunk-e együttműködni másokkal, és az együttérző, törődő és szociálisan érzékeny gyerekek jobb együttműködők is.
A fentiek alapján jól látszik, hogy szülőként érdemes energiát fektetnünk abba, hogy gyermekeink gondoskodó felnőttekké váljanak, amihez a témakörben található cikkek között számos, tanulmányokkal is igazolt és kipróbált praktikus ötletet találsz.
Kapcsolódó cikkek
A visszajelzések jelentősége
Tapasztalatunk szerint hosszú tanulási folyamat vezet attól a ponttól, ahol a visszajelzéseket még kritikaként éljük meg, addig a pontig, ahol…
Engedd el!
Az elengedés fogalmát és ideális pillanatát nehéz pontosan meghatározni, mert egyrészről fontos, hogy kitartóak és eltökéltek maradjunk tökéletesnek nem mondható…
A legértékesebb idő az, amit együtt töltünk
„Van egy egész életed dolgozni, de a gyerekek csak egyszer lesznek fiatalok.” – Lengyel közmondás Az utóbbi években szinte közhellyé…