A másikkal való törődés számos egyéb pozitív hatása mellett erősíti a családtagok közötti kötődést, építi a bizalmat és a megértést, ez pedig segít az esetleges konfliktusok és nézeteltérések rendezésében. A mindennapi családi életünk megkerülhetetlen elemeként harmonikusabb és támogatóbb közeget hoz létre.
Az emberi fejlődéssel kapcsolatos kutatások egyértelműen azt mutatják, hogy az empátia, a törődés és az együttérzés apró magvai már egész kicsi gyermekkorban jelen vannak, ám ahhoz, hogy szárba is szökkenjenek, a gyermeknek legtöbbször támogatásra van szüksége. Szülőként a mi feladatunk kimunkálni gyermekeinkben a mások felé fordulás igényét, azt a figyelmet és egészséges aggódást, amitől majd észerveszi, ha valaki segítségre szorul, szomorú, vagy elakadt egy probléma megoldásában. A legfontosabb előny, ami abból származik, ha egy gyermek képes empátiával és felelősen fordulni a többiekhez, hogy stabilabb kapcsolatokat tud fenntartani, ami kulcsfontosságú a boldog és kiegyensúlyozott élethez. De nézzük, milyen előnyei vannak még a törődés képességének:
- Ragályos – Mindannyian tapasztaltuk már, hogy egy apró kedves gesztus milyen messzire eljuthat, mert másokat is arra ösztönzöl vele, hogy kövessék a példádat. Sok tanulmány kimutatta, hogy az emberek nagyobb valószínűséggel viselkednek kedvesen és törödnek másokkal, ha ők maguk is tanúi voltak ennek. Ezek a hullámok komoly pozitív hatást gyakorolhatnak akár egész közösségekre.
- Boldoggá tesz – A másikkal való törődés növeli a belső elégedettséget, általa jobb embernek érzed magad.
- Rálátás az életre – Mások segítése és a róluk való gondoskodás amellett, hogy elégedetté tesz és megerősíti a céltudatosságot, javítja az összetartozás és az identitás érzését is.
- Csökkenti a stresszt – Ha nem csak magadra, hanem másokra is figyelsz, akkor képes leszel egy lépést hátrébb lépni, ami enyhíti a saját magadra helyezett nyomást és stresszt.
- Javítja a fizikai és mentális egészséget – Ide tartozik mások iránti együttérzésed és empátiád növelése, valamint az önbizalmad és magabiztosságod fokozása is.
- A munka világában a siker gyakran attól függ, hogy hatékonyan tudunk-e együttműködni másokkal, és az együttérző, törődő és szociálisan érzékeny gyerekek jobb együttműködők is.
A fentiek alapján jól látszik, hogy szülőként érdemes energiát fektetnünk abba, hogy gyermekeink gondoskodó felnőttekké váljanak, amihez a témakörben található cikkek között számos, tanulmányokkal is igazolt és kipróbált praktikus ötletet találsz.
Kapcsolódó cikkek
Az empátia
Hajlamosak vagyunk és időnként össze is keverjük az empátiát a szimpátiával, és habár mindkettő megléte fontos, érdemes tisztában lenni a…
Beszéljünk az érzelmekről
Ahhoz, hogy az érzelmekről érdemben is képesek legyünk kommunikálni szeretteinkkel, megfelelő szókinccsel és kellő önismerettel kell rendelkeznünk. Az egyszerű érzelmek…
Érzelemszabályozás
Az erős érzelmek megfelelő mederbe terelése olykor még felnőttként is nehéz, gyermekeink ilyen irányú fejlesztése, ha lehet ezt mondani, még…